産前産後ストレッチ
カラダ喜ぶストレッチ妊婦編 2019年12月
岡山市にスタジオがあるFreeMind&Body さんのクラスが、児島で受けられます!
昨年よりカラダ喜ぶストレッチ妊婦編&産後編を月一回づつ開催しております。
こちらは妊婦編のご案内になります!
妊婦さんの腰痛や身体の緊張をほぐします。骨盤ケアにも効果的です。
他院でお産をされる方も遠慮なくご参加ください。
開催日
2019年12月11日(水)
教室・イベント詳細
時間 | 13:00~14:30 |
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対象 | 妊婦の方(医師による安静の指示がない方) |
参加費 | 4500円 ※ティータイム付き |
場所 | うちかど助産院 |
講師 | FreeMind&Body(岡山市) 健康運動指導士 白神 桂子コーチ |
お申し込み | 完全予約制 うちかど助産院 TEL:080-5625-6872 |